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Warum auch „schlechte“ Gewohnheiten einen Zweck erfüllen | Serie „Habits“

Warum auch „schlechte“ Gewohnheiten einen Zweck erfüllen | Serie „Habits“

von Gastbeitrag | 19 Mai 2021 | Magazin

„Schlechte“ Gewohnheiten verändern wir nicht einfach durch bloße Willenskraft, sagt Christina Burkhardt, die Gründerin der Shiftschool. Vielmehr müssen wir die Anatomie einer Gewohnheit verstehen und sie einbetten in eine konkrete – neue –...
„Gewohnheiten sind der Treiber für Veränderung!“ | Serie „Habits“

„Gewohnheiten sind der Treiber für Veränderung!“ | Serie „Habits“

von Gastbeitrag | 5 Mai 2021 | Magazin

Gewohnheiten sind Programme, die mehr oder weniger unbewusst ablaufen – doch sie sind mächtig, gestalten sie doch am Ende unsere Realität, meint der Coach Benjamin Rolff. Und deshalb kann man sie auch ganz bewusst für die Transformation einsetzen.  Warum sind...
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